Den kompletta guiden för passform, kompression och trygghet under styrketräning och HYROX
Att välja rätt storlek på sportleggings verkar enkelt, men i verkligheten avgör det hur du tränar, hur du rör dig och hur länge dina leggings håller sig fina. Rätt storlek ger självförtroende, stöd och prestation — medan fel storlek leder till att de glider ner, blir genomskinliga eller obekväma.
I denna blogg förklarar vi hur du väljer din perfekta storlek, vad du ska tänka på och hur kompression skiljer sig från en ”fashion legging”.
Varför storleken på en sportlegging fungerar annorlunda än för vanliga kläder
En sportlegging är ingen modeartikel.
Det är utrustning.
I jeans väljer du storlek för komfort.
I sportleggings väljer du storlek för stöd, stabilitet och prestation.
Ett sporttights har tre funktioner:
| Funktion | Vad det gör |
|---|---|
| Kompression | Stöd & stabilitet |
| Täcksgrad | Ingen genomskinlighet |
| Passform | Rörelse utan distraktion |
Därför kan samma storlek kännas olika i olika material eller kollektioner — och det är normalt, så länge funktionen stämmer.
Hur tajt ska ett sporttights sitta?
Tumregel:
Ett sporttights ska sitta tajtare än vardagskläder, men får aldrig göra ont eller begränsa din andning.
🟧 För tajt → begränsar rörelse, kan bli genomskinligt vid spänning
🟩 Perfekt → märkbar support utan begränsning
🟥 För löst → glider ner och förlorar funktion
➡ Ett bra sporttights lyfter din kropp lätt "uppåt och ihop", inte nedåt.
Varför för tajta leggings oftare leder till genomskinlighet
Många tror att att ta en mindre storlek betyder mer squatproof,
men motsatsen är sann:
| För små leggings | Resultat |
|---|---|
| För mycket stretch på en punkt | Tyget öppnar sig |
| Färgen förlorar täckning | Mer transparent |
| Sömmar under spänning | Mer sårbar |
| Mindre kompressionsstöd | Funktionell förlust |
➡ Hos Next Extreme gäller:
Om du tvekar mellan två storlekar, välj oftast den större — för optimal funktion, hållbarhet och squatproof säkerhet.
Hur vet du att leggingsen sitter bra när du provar dem?
Check 1 — Midjeband
✔ Sitter tajt
✔ Glider inte
✔ Ingen glipa baktill
Check 2 — Höft & rumpa
✔ Tyget förblir jämnt
✔ Ingen "bomullsstretch"-effekt
✔ Formen följer konturerna
Check 3 — Squattest
✔ Ingen synlighet
✔ Inga vita stretchmärken
✔ Känns inte som att du drar upp den
Check 4 — Komfort vid rörelse
✔ Hopp → stannar på plats
✔ Utfall → ingen dragning i knät
✔ Marklyft → inga tryckpunkter
Du ska känna den,
men du får aldrig kämpa emot den.
Rörelsesport = kompressionssport — inte bara stretch
För sporter som:
-
HYROX
-
Powerlifting
-
Booty-dagar
-
Sprint & smidighet
-
HIIT & uthållighet
väljer du kompression + stretch, inte bara stretch.
Stretch = komfort
Kompression = prestation + säkerhet
➡ Därför kombinerar många Next Extreme leggings Extreme Compression Fit™ + NextGen Stretch™
(den perfekta balansen).
Varför storlekar kan kännas olika per kollektion
Inte varje kollektion har samma funktion:
| Kollektion | Fokus |
|---|---|
| Extreme | Styrka & HYROX |
| Forma | Kontur & stöd |
| Seamless | Komfort & flexibilitet |
Därför känns varje linje annorlunda —
men storleken behöver inte vara annorlunda, så länge funktionen stämmer.
Vanliga frågor
Ska ett sporttights sitta tajt?
Ja, men aldrig begränsande. Rätt storlek sitter tajt och stödjande.
Kan man undvika genomskinlighet genom att köpa en mindre storlek?
Nej — ofta blir tyget tunnare och just mer genomskinligt.
Vad händer om jag ligger mellan två storlekar?
För kompressionstights: välj oftast en större storlek.
Varför känns samma storlek olika i andra kollektioner?
För att funktionen skiljer sig: stöd, kompression, flexibilitet.
Vårt storlekslöfte
Ett sporttights ska få dig att känna dig starkare — inte osäker.
Därför designar vi för prestation, inte bara för utseende.
Läs mer
Vad är Seamless-Flow Stitching™? Seamless-Flow Stitching™ är Next Extremes söm- och sömteknologi som minimerar friktion, förebygger irritation och ger en andra hud-känsla under intensiva träningspa...
HYROX är en unik kombination av löpning och funktionella workouts — ett lopp som förenar kondition, styrka, stabilitet och mental press.Och det finns en sak som varje HYROX-atlet säger efter sitt f...




